La dieta sana del choclo

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Fitness - Dietas

Esta dieta sana del choclo es una dieta sana con la que podrás llegar a perder 1 kilo y esta basada en comer choclo en todas las comidas y no puedes realizarla por mas de dos días.

Si te decides a hacer esta dieta debes de contar con un estado de salud optimo, tomar mucho agua mínimo dos litros diarios, utilizar edulcorante y condimentos de dieta. No olvide consultar con su medico antes de realizar esta dieta sana del choclo o cualquier otra dieta.

Menú de la dieta sana del choclo

En la mañana : Una infusión natural y una galleta integral con miel.

A la mitad de la mañana: Un yogurt de dieta pequeño o una pieza de fruta.

Comida: Toda la cantidad de choclo que quieras.

A la mitad de la tarde: Un yogurt de dieta pequeño o una pieza de fruta.

Merienda: Una bebida de fruta natural con dos panes integrales con miel.

Cena: Una porción de sopa de verduras bajo en grasa, una porción de 150g. De choclo y un extracto de naranja.

ProBody.

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