Dieta del extracto de sandia para estar regia en la temporada playera

Última actualización el Martes, 19 de Enero de 2010 17:39 Martes, 19 de Enero de 2010 17:11

Escrito por ProBody

Esta dieta del extracto de sandia es muy buena para bajar de peso de manera rapida y saludable, basicamente se trata de consumir el extracto de la sandia casi en todas las comidas del dia y si la realizas de manera estricta te permitira bajar al rededor de 1 kilo en tan solo dos dias.

Si estas dispuesta a realizar esta dieta debes de contar con los siguientes requisitos: Debes de contar con un estado de salud que este en optimas condiciones ya que sino puedes tener resultados negativos al realizar la dieta, tambein debes de tomar aproximadamente 8 vasos de agua diarios pero no exederte en esto ya que el beber mucha agua en exceso puede eliminar los minerales de tu cuerpo, tambien utiliza endulcorante para endulzar tus bebidas y utiliza el aceite de oliva y el limon como condimentos para los alimentos.

Menu de la dieta del extracto de sandia.

En la mañana: Una taza de te o cafe y un vaso de jextracto de sandia.

En la mitad de la mañana: Una rodaja de pan de trigo y queso de dieta.

Comida: Una porcion pequeña de fideos de dieta con queso dietetico rallado y un vaso de extracto de sandia.

En la mitad de la tarde: Una porcion pequeña de yogurt.

Merienda: Una taza de te o cafe y un vaso de jextracto de sandia.

Cena: Una porcion de 100g de carne, pollo o pescado. un tomate una zanahoria y un extracto de sandia.

Importante: Es de suma importancia que consulte con su medico de confianza antes de realizar esta o cualquier dieta ya que sino los resultados pueden ser contraproducentes.